TUTORIAL BÁSICO PARA EL CUIDADO RESPONSABLE DE LOS BEBES

Son consejos esenciales que casi todo el mundo debe saber. Pero nunca se sabe :-)

DEJAR AL BEBÉ EN UN SITIO SEGURO:
ARROPAR AL BEBÉ:
DESPERTAR AL BEBÉ:
ELEGIR NIÑER@ PARA EL BEBÉ:
COMPROBAR LA TEMPERATURA DEL BIBERÓN:
ALIMENTAR AL BEBÉ:
COMPROBAR SI EL PAÑAL ESTÁ SUCIO:
CAMBIAR EL PAÑAL DEL BEBÉ:
HACER REIR AL BEBÉ:
ENSEÑANDO LAS MASCOTAS AL BEBÉ:
LIMPIAR LA NARIZ DE UN BEBÉ:
PONER AL BEBÉ A DORMIR:
SEGURIDAD DOMÉSTICA:
AYUDAR A LA DENTICIÓN DEL BEBÉ:
AMAMANTAR AL BEBÉ:
CALMAR A UN BEBÉ:
ESTIMULAR AL BEBÉ:
CONVERSAR CON UN BEBÉ:
JUGAR CON EL BEBÉ:
EJERCITAR AL BEBE:
MASAJES PARA BEBÉS:
BAÑAR AL BEBÉ:
SECAR AL BEBÉ:
LEVANTAR AL BEBÉ:
JUEGOS DIVERTIDOS PARA BEBÉS:
LLEVAR AL BEBÉ EN COCHE:
DE COMPRAS CON EL BEBÉ:
¿Entendido?. Si es necesario repásalo otra vez.

Al final...

Siguiendo con la idea de entonar canciones por alguien, esta la escuche hoy y me vino a la mente que nada deja un sufrir mas delicioso que acompañarlo con música.

A ti que pronto no estarás conmigo, que me dejas de lado por seguir tu vida. Tu que descubres que las cosas pueden ser distintas y quieres averiguarlo por ti misma. Para ti, con tu mismo són.
Por ti, con la misma melancolía...

Permite que te invite a la despedida
no importa que no merezca más tu atención
así se hacen las cosas en mí familia
así me enseñaron a que las quisiera yo

permite que te dedique la última línea
no importa que te disguste esta canción
así mi conciencia quedará más tranquila
así en esta banda decimos adiós

...y al final
te ataré con todas mis fuerzas
mis brazos serán cuerdas al bailar este vals
...y al final
quiero verte de nuevo contenta
sigue dando vueltas
si aguantas de pie

permite que te explique que no tengo prisa
no importa que tengas algo mejor que hacer
así nos podemos pegar toda la vida
así si me dejas no te dejaré de querer.

Y continua la misma historia para mi, aun a pesar de todo la soledad sigue pintando como mi pareja ideal. Se acerca el tiempo en que averiguaré lo que en verdad significa este eterno luchar en contra de quedarme conmigo solamente...


De nuevo tan solo, que no sabré mas de mi...

Sugar Girl

"...Todo comenzo en el piso de arriba,
escuchando esta cancion,
abrazados.

Aunque nos perdamos de vista,
aunque no sepamos de nosotros mismos,
siempre compañeros de vida..."



Oh, I wish I could find it funny
You laughing like that
But instead I change into a rage
And run around
Without a face

I wish I could find it funny
When you never came back
But I don't suppose I'll ever know
The how to keep you

Goodbye sugar girl
Goodbye sugar girl


No volveras como lo deseo, ni como ambos esperamos que ocurra,
pero la certeza de la eternidad existe
y nosotros mortales dejaremos nuestros mundos vanos
para asombrarnos de tal grandeza.
¿Porqué desear solo tenerte cerca,
si siempre te llevo conmigo...?

Uamero...

Por el momento he dejado de ser universitario...

Si obtengo el resultado que espero, volveré a serlo antes de que termine el año con una perspectiva distinta, nueva carrera, distinta escuela, etc.

Confio en obtener lo que deseo. Por mi, por lo que soy y lo que quiero. El nuevo examen será pronto, asi que lo demas depende de mi. Esa es la mejor parte, depende de lo que yo haga. Es mi vida y yo la controlo.

no soy mas Uamero, por el momento...

You’ll Never Walk Alone

Aunque no soy seguidor acérrimo de los deportes, en particular del fútbol soccer creo que esto merece mencionarse. Algo que siempre he criticado es la pasión desmedida con la que los seguidores se enfrentan entre si, como los jugadores adquieren mas fama por sus actitudes fuera de la cancha, lo tramposos que suelen ser algunos y las cantidades exorbitantes de dinero que se manejan.

Pero es bueno encontrar algo amable en medio de todo esto. La expresión de los seguidores, mostrando el apego y la lealtad hacia su grupo, viéndose como iguales y formando parte. Esa identidad se demuestra compartiendo las emociones en la tribuna, en las calles, en los sitios donde se observa el desempeño del equipo al cual se le es fiel. Sin observar los desmanes que ocasionalmente pasan, esto es muestra de que esta pasión se comparte y se fortalece así, con detalles asombrosamente firmes.

Es el caso de los "reds", como le llaman los seguidores al equipo de Liverpool.


La frase que se encuentra en la parte superior de su escudo es el nombre de la canción que ellos tomaron como himno. "You´ll never walk alone" fue un tema compuesto para una obra de teatro de Broadway llamada Carousel en 1945. En la trama la canción es interpretada en un par de escenas: Primero, cuando el personaje Billy Bigelow muere y su chica , deprimida por el suceso, con una hija y embarazada necesita recibir apoyo en tal situación. Después, el tema era cantado cuando la hija de ambos estaba en la ceremonia de su graduación, como muestra del alcance de sus logros. En este punto, tenia la mejor y mas profunda interpretación, con un solista y un coro, lo que le daba un dramatismo mayor. Gracias a esto, tradicionalmente se recuerda esta canción en alguna graduación en EEUU. y alcanzo una mayor fama debido al momento bélico en que se encontraba el mundo, siendo muchos quienes tenían familiares en el frente y dada la melancolía del tema, encontraban cierto consuelo.

Posteriormente, el tema fue conocido por versiones de varios cantantes, siendo la primera la de Frank Sinatra y seguido por Patty Labelle, Elvis Presley, Jonny Preston, Juddy Garland y muchos otros, logrando así una penetración mucho mayor. Aquí la letra:

When you walk through a storm
hold your head up high
And don't be afraid of the dark.
At the end of a storm is a golden sky

And the sweet silver song of a lark.
Walk on through the wind,
Walk on through the rain,
Tho' your dreams be tossed and blown.

Walk on, walk on with hope in your heart
And you'll never walk alone,
You'll never, ever walk alone.
Walk on, walk on with hope in your heart

And you'll never walk alone,
You'll never, ever walk alone.

Y su traducción:

Cuando camines a través de una tormenta
Mantén la cabeza bien alta,
Y no temas la oscuridad
Al final de la tormenta
Hay un cielo dorado
Y la dulce canción plateada de una alondra.
Camina a través del viento. Camina a través de la lluvia
Aunque se sacudan y alejen tus sueños

Camina, camina con esperanza en tu corazón
Y tú nunca caminarás solo…
Tu nunca caminarás solo

Camina, camina con esperanza en tu corazón
Y tú nunca caminarás solo…
Tu nunca caminarás solo

En Inglaterra fue conocida gracias a la pelicula de 1956 que llevo el nombre de la obra y dicha canción fue grabada en 1960 por el grupo de Liverpool Gerry and the pacemakers, obteniendo el primer lugar de las listas el 10 de octubre de 1963.

Logrando la penetración adecuada en la población del puerto de Liverpool, fue tomada como himno del equipo local y siendo respetado por los otros equipos del país y admirado por quienes notan la entrega con la que es gritado con pasión desde las tribunas. Aquí un ejemplo:


Ahora viene lo interesante.
Me animé a redactar sobre esto, pues considero que hay varios puntos interesantes.
Las situaciones que generen puntos de igualdad entre los miembros de un grupo generalmente son buenas. Dan pie a la comunión y a las muestras de apego que de otra manera difícilmente llegarían.
Algo que a estas generaciones le esta faltando es una pasión en la vida. Y con esto me refiero a una fuerte y que solo alimente al individuo. El amor que ocasiona que tengas Un grupo favorito, que ames el trabajo de un artista, cual sea su especialidad, una manera de comportarte, la cual seguirás fielmente y miles de etc. que dan un marco a la intensidad con la que se viven las pasiones. Sé que si tienes una, sabes a que me refiero. Yo lo sé, pues tengo un grupo favorita y en verdad The cure es parte importante de mi vida.

El amor por un equipo también es una pasión humana y cuando no pierde este sentido natural de identidad deja ver que las masas pueden reaccionar de una manera amable y emotiva. Esto se nota cuando ves familias que pueden ir a un estadio a ver un buen partido de fútbol, un grupo de amigos que toman casi religiosamente el día que juega su equipo puesto que le son leales, una pareja que toma de una manera trágica el que no estén de acuerdo en el equipo de su devoción...
Esas son muestras de la naturaleza humana y es algo de apreciar tal cual.

Claro es que existen extremos como en cualquier situación. Es de todos conocido el que haya incluso fallecimientos por este apasionamiento, pero no es el caso del que hago mención.

Hoy se trata de esta canción, que duele a quienes la entienden. Que se siente como una emoción llevada a un extremo difícil de alcanzar en cualquier caso y que muestra que tal comunión existe.
You´ll never walk alone habla de esperanza y pasión y esto se trata de amor, y es un amor peculiar. Es una manera única de ver a un equipo, de amar el fútbol y eso sería un buen deseo.
Que todos los seguidores fueran apasionados y fieles a quien consideran parte de si mismos.
Que hagan que su amor se note y que este no compita con el de otros, sino que se amalgame en una especie de romance universal hacia el deporte.
Que el fútbol sea siempre así: una muestra deportiva de humanidad.

De pronto...

Aparento no existir...



Y entonces noto cuan vivo me siento.


Extraño, pero ocurre.

Tormenta... de nuevo.

Mi calma ha sido borrada,
el eco aterrador retumba en el fondo de mi paladar. Nada volverá a tener calma de nuevo, sufrimiento vendrá, cubriendo con pesadumbre todo lo que frente a mi se presentaba.
No me siento solo aún, pero deberé obligarme a estarlo. Arrancar de mis entrañas las suaves sombras que aliviaban mi pesadez taciturna, que devolvían mi vida al presente, que le daban un soplo de aliento.

Sin embargo, de las perdidas aprenderá mi alma a sufrir, con los recuerdos de lo alguna vez visualizado, recuerdos del futuro, imágenes de lo intangible, de lo que ya hoy es intracendente, con la existencia que no llego.

Dolor, dolor, dolor, dolor, dolor...

¿Nada puede existir sin que te presentes de nuevo?


...


Demonios, extrañaré tanto esto...

Ayuda para Mariana

Mariana es una buena amiga, que respeto mucho y que me parece muy inteligente. Ella se propuso tener como proyecto de titulacion los blogs. Y como estamos envueltos en esto, me propuse ayudarle. Mi respuesta ya fue enviada y espero que alguien desee tomarse diez minutos para responder su cuestionario para ayudar a su trabajo.

De antemano gracias. Por leer los post que publico y por Mariana.

Me estoy permitiendo comunicar por este medio una entrevista a bloggers que me interesaría mucho que me pudieran contestar. El objetivo de esta entrevista-encuesta es conocer algunos datos que me permitan realizar el artículo con el que me titularé este año. Si lo desean les agradecería enormemente que participaran enviándome las respuestas al correo marianadb de yahoo.com, en esta semana para que pueda procesar los datos lo más pronto posible, otra opción es por medio de un comentario en esta entrada.

1. ¿Cuál es tu edad?
2. ¿Cuál es tu sexo?
3. ¿De qué nacionalidad eres?
4. ¿Cuál es tu nivel y área de estudios?
5. ¿Cuánto tiempo llevas blogueando?
6. ¿Cómo comenzaste a bloguear?
7. ¿Utilizas tu nombre o usas un pseudónimo para publicar en tu blog?
8. Cuando elaboras tu blog ¿creas una personalidad ficticia o te muestras tal como eres?
9. ¿Has modificado tu identidad como bloguera o bloguero durante el tiempo que tienes publicando tu blog?
10. ¿Muestras abiertamente tu preferencia sexual en tu blog?
11. ¿Incluyes fotografías tuyas, videos con tu imagen o archivos de audio con tu voz? Si sí, ¿cuál de ellos?
12. Cuando preparas los contenidos de las entradas de tu blog ¿piensas en quien te va a leer o solamente en lo que tú deseas comunicar?
13. ¿Cómo describirías los contenidos de tu blog?
14. ¿Aproximadamente cada cuándo publicas una entrada?
15. ¿Agregas una liga en tu blog a los blogs que visitas?
16. ¿Tu blog pertenece a un sitio de redes sociales? (Myspace, Hi5, Netlog, entre otros)
17. ¿Los contenidos de tu blog están relacionados con tu profesión o estudios?
18. ¿Crees que los blogs tienen aplicaciones en tu área de estudio o tu profesión? Si sí, ¿de cuáles?
19. ¿Qué tipo de blogs visitas?
20. ¿Qué contenidos te parecen más interesantes?
21. ¿Los contenidos de los blogs que visitas tienen relación con tu profesión o con tus estudios?
22. Cuando visitas otros blogs ¿lees las entradas completas o sólo haces una revisión rápida del contenido de la entrada?
23. ¿Comentas cada blog que visitas?
24. ¿Con qué objetivo comentas en otros blogs?
25. ¿En tu blog permites comentarios a tus entradas?
26. Si permites comentarios a tus entradas ¿respondes dichos comentarios y estableces un diálogo por medio de ellos dentro de tu blog o dentro del de la persona que te haya comentado?
27. ¿Te has sentido censurada o censurado en tu blog? ¿Por qué?
28. ¿Te has autocensurado al publicar tu blog? ¿Por qué?
29. ¿Has censurado a alguien en su blog? ¿Por qué?
30. ¿Te has sentido censurada o censurado cuando haces comentarios en otros blogs? ¿Por qué?
31. ¿Has censurado a alguien cuando hacen comentarios en tu blogs? ¿Por qué?
32. ¿Bloguear te hace feliz?
33. ¿Hay algo más que desees agregar sobre tu experiencia como blogger?
Sólo si lo deseas incluye la dirección de tu blog.

Soulmate...

Nunca decidí buscarte.


En medio de miles de gentes que pasan acompañándonos en las diferentes experiencias de vida, uno suele encontrarse a muchas que parecen valer el esfuerzo de conservarlas. Uno de pronto encuentra amigos intensos que se vuelven referencia para las demás personas que llegaran. Gente con la que se puede pensar que parecen identidades muy afines a nosotros.
El opuesto a esto siempre seria que hubiese gente que detestamos por el simple hecho de saber que existe. Un individuo que afecta el momento de nuestra vida en la que se cruza con nosotros.
Muchas veces trataríamos de ser gentiles y practicar la condescendencia, siendo en extremo tolerantes para evitar un conflicto por la simple sensación de desprecio que ese alguien nos genera.

Y de aqui, pueden surgir matices que darían distintas maneras de apego hacia algunas personas. Algunas mas inclinadas hacia alguno de los dos ejemplos, pero siempre estarian con toques de ambos.
El caso mas extraño de manejar seria que Alguien a quien valoramos demasiado, que creimos AMIGO y que se volvió alguien de extrema confianza, en un momento nos resulta desconocido. Terminamos descubriendo que nunca lo habíamos notado como alguien ajeno, hasta que el mismo termina por alejarse.

Sorprendente mente, esto pasa con gente que suponemos congruente con sus actos, de manejo inteligente de sus vidas y conscientes de que la amistad es un suceso que nos importa como tal, sin medias tintas.

Y. me contó que tuvo un caso de un "amigo" que termino comportandose de un modo demasiado extraño. Casi en el ocaso de la relación, acepto haberse "enamorado" de ella y finalizo mostrando que como no pasó nada de lo que el esperaba, lo mejor era mandar todo al carajo, amistad incluida.
La cuestión siempre es por que las relaciones deben cambiar. El saber que algo que marcha bien tal como esta y que se enfrentará a una sacudida importante de la cual posiblemente no lograra salir con un buen resultado es frustrante en muchos de los casos. Alguna vez sentiremos que lo mejor fue notar que eso iba mal y que lo mas adecuado fue que terminara. Otras sabremos que estamos sintiendo lo peor por notar que hemos perdido alguien que deseabamos conservar, pero que tuvo la osadia de mostrar su lado ajeno a nosotros, para buscar mejores asuntos que atender y dejarnos asi, sin mas explicacion que la de no ser lo que ellos pensaban.

En todo el mundo, ¿No debería ser facil encontrar buenos amigos?
Hay miles de millones de personas y tristemente terminamos escogiendo a quienes en algun momento desearan no estar con uno. Valiente historia.

No es que no crea en las amistades firmes, o en el amor honesto y sincero. Pero se que es dificil construir una relacion en una sociedad donde estamos basados en estereotipos en lugar de ser flexibles y actuar de un modo lógico. Yo tengo una chica a la cual quiero muchisimo y ella no esta conmigo por muchas circunstancias. Para mi, eso no es impedimento para mostrarle que la quiero, que estoy ahi cuando me necesite y que nada existe que haga que dejare de amarle asi, a la distancia. Y no me arrastro para mostrarselo. Soy mas que su amigo y ella lo sabe.

El mundo es enorme y aun asi, no logramos escoger a diez amigos o amores que nos duraran para siempre. Y lo pero del caso es que ya no deseamos ni siquiera buscar, sino solo no encontrar a los demas...

Distancias...

¿Deberé sufrir mucho por no tenerte?
¿Por que cuesta tanto acercarme a ti?
¿Sufriré mas que esta distancia por tenerte de nuevo?
¿Mas distancia?
¿Cuanta?

He vuelto a sentirme solo en medio de multitudes y compañias perfectas. Tu vacio es imposible y solo se sufre a gusto cuando reconozco que aun no te tengo...

Moscas...

Para Y., quien sigue sufriendo el inmenso disfrute agónico del desamor.
"Mis días sin ti son tan oscuros
Tan largos tan grises Mis días sin ti
Mis días sin ti son tan absurdos
Tan agrios tan duros Mis días sin ti
Mis días sin ti no tienen noches
Si alguna aparece
Es inútil dormir
Mis días sin ti son un derroche
Las horas no tienen principio ni fin

Tan faltos de aire
Tan llenos de nada
Chatarra inservible basura en el suelo
Moscas en la casa..."

Nada volverá a tener su curso,
nunca nada volverá a intentar ser perfecto.
Ahora los dolores desgarraran tu pequeño corazón para saber que vives,
y que si mueres, lo sentirás...
Como aquel beso en tu frente dado en el centro de la ciudad y de tu alma,
quedará solo un recuerdo,
de lo que sufrimos juntos y que amamos dejar.

Nada existe mas. La muerte lo devolverá...
pero no será mas tuyo.

Marlboro ligth´s

Oficialmente, este es el día 20 de mi inicio formal en el hábito de fumar. Anteriormente lo hacia en determinadas situaciones y con la ridícula opción de hacerlo por no molestar a los demás.
Y el asunto es que en verdad disfruto fumar. Me agrada mucho el sabor del tabaco en mi garganta, la textura tersa del humo recorriendo cada rincón de mi boca para perderse en mis pulmones dejando en su vuelta al exterior de mi cuerpo la sensación de placer, uno que no se compara con ningún otro por que nada es igual a fumar un buen cigarro.

Anteriormente, llegue a tener un promedio de cuatro cigarros ¡POR MES! lo cual me parece ridículo pensando que en todo momento he aceptado que me gusta fumar. Incluso había llegado a comprar puros, que aunque es una cuestión similar, que no igual, también ha sido placentero.Así que decidí de una vez por todas hacer una cosa con la decisión necesaria y aceptar que ahora fumaria a placer cuanto desee.

Así que el 25 de enero compre mi primer cajetilla "oficial", cosa que me pareció demasiado extraña pues casi nunca ha adquirido cigarros. De hecho mi broma favorita es decir que quien me enseño a fumar , no me mostró que también debía comprar mis propios cigarros.

Hasta hoy, mi promedio ha aumentado a dieciocho cigarros diarios(el numero dieciocho de este día esta en mi boca mientras escribo esto) y se que seguira aumentando. Me siento contento de hacer algo que me gusta, aunque en verdad ha habido cambios en mi salud, pero que he optado por ignorar.

Cuanto tiempo lo haré o si sera definitivo, pues no lo sé. En verdad no me preocupa pensar en este momento en un plan al respecto por que solo lo estoy haciendo por hedonismo. Si es definitivo, se que valdrá la pena por que me ha gustado saber que lo hago. Si termina en algun momento, pues, será bueno. Recordaré con agrado los momentos en que he tenido algun cigarro a la mano y he gozado su sabor.
Mientras lo haré sin pensar mas allá de el instante en que me encuentro.

Así que mientras en medio mundo esta sufriendo (dicen) por dejar de fumar y en México el senado y la asamblea están pugnando por lograr que todos los lugares públicos cerrados sean sitios libres de humo, yo muero de la risa sintiendo como mi cuerpo se llena de la relajante sensación de quemar tabaco...

Ah, por cierto! Prefiero fumar Marlboro ligths. Supongo que para no engordar...Jaja!
En fin